巧克力对于很多女生都有无限的诱惑力，但是它的热量却让人望而却步。完全放弃巧克力似乎很难，那么就尝试下巧克力味的食品吧。比如巧克力味全麦饼干片，巧克力味蛋白混合饮料，还有巧克力味酸奶，比起大块的巧克力，或者巧克力蛋糕，这些食物既能让你过一把巧克力的瘾，也能很好控制热量摄入。这样一来你可以减少大约150卡路里的摄入量。

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南京市第一医院急诊中心主任张铮提醒市民：不要长期处在空调的环境中，最好在空调开机1—3小时后关机；空调温度最好定在25—27℃，室内外温差超过7℃，会加重人体体温调节中枢的负担，引起神经调节紊乱。办公桌不要安排在冷风直吹处，若长时间坐在办公室，应适当增添衣服，比如披件长袖外套。

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股民熬了一年重见3000点：扭亏的感觉真好

冰淇淋和奶昔是许多女生的最爱，但你一旦抵制不住诱惑，在甜品店外停留片刻，你就非常有可能多摄入500卡路里。奶昔也有健康以及低热量的做法。在家中用牛奶、蛋白粉和水果自制的奶昔可以使你减少200卡路里的摄入量。

今天（9月12日）上午，三亚海南黄花梨收藏馆隆重开馆。记者参观时发现，一件海南黄花梨根雕价值高达1280万元，如此高昂的价格赛过黄金，在国内也实属罕见。

据香港媒体报道，内地传出收紧银行资本要求消息后，港股下跌，恒指中午收市跌322点，报20007点，成交352亿元。

71.5%的投资者都是初次尝试买新股